コロナ禍における在宅ワークの1日
在宅ワークになってから1年以上が経ちました。
ルーティン化してきた平日の過ごし方は以下の通り。
朝:
6:00起床
6:30朝食
7:00ゴミ出し・洗濯
7:30朝活(勉強など)
8:30筋トレ
9:00始業
通勤がないので空き時間を朝活や筋トレなどに活用できて気分がいいです
昼
12:00 軽めの軽食
12:10会社の勉強会に参加もしくは散歩
お昼はあまりお腹が空かない日もあり。
食事を取らないこともあります。
日によって勉強会に参加したり、散歩したりして業務とは異なることをしてリフレッシュするようにしています。
夜
18:00終業
19:00買い出し
20:00晩ご飯
21:00勉強
22:00就寝
最近寝るのが早いですね。残業がない日はこんな感じです。
ではまた、会いましょう。